ここ最近、アーユルベーダにとっても興味があります。過去にどこかで聞いた事のある名称だけど、それが何なのかさえ気にも留めず生きてきましたが、アーユルベーダに詳しい方との出会いがあり、突然すごく気になり始めました。
アーユルベーダが一体どういうものなのかも知らず、何で気になるのか分からないけど、惹き付けられる何かがあります。マッサージとかアンチエイジングとか、そういう事ではなくて、人体バランスレベルの向上、維持だったりとか、人生において不要な物を取り除き、更には生活に最低必要なものを見極められるような、そんな感じがしてます。まだ自分の中でのイメージだけで思ってることだけど。それでもアーユルベーダを通して、自分の目指すシンプルライフ、物質的ではない空間で、更なる幸せや健康を感じられるんじゃないかなって勝手に期待してます。
友人Tomoni先生がシンガポールで更に学んでるヨガの深い部分と精通してる気もしてます。
まだ正体の分からないアーユルベーダだけど、これから少しずつ勉強して本質を知っていこうと思ってます。
写真は今日のランチ☆今日どうしても食べたくなったWrapと、人参＆林檎＆レモンをミキサーにかけたジュース♪（アーユルベーダと全然関係ないけど。。）
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